川西旅游攻略：环线、季节与预算一次讲透

建议 4—6 天。首次进高原不宜把行程排满，川西小环线 4 天可覆盖四姑娘山、丹巴与新都桥；想去稻城亚丁则至少留 6 天，因为单程车程就接近两天。天数不足时优先砍掉远端目的地，而不是压缩每天的车程。

多数人在 3000—3500 米只有轻微头晕，真正难受的是直接飞到 4000 米以上。原则是「海拔从低往高走」：先在新都桥（3300 米）或康定（2560 米）住一晚再上亚丁、色达。到达当天不洗头、不剧烈运动、不喝酒，比吃任何保健品都管用。

两人以下建议拼车或包车，川西包车日均 700—1000 元（含油费过路费，视车型），省心且司机熟悉路况。三人以上自驾更划算，但要注意 318 国道大车多、垭口弯急，驾龄不足三年不建议夜间行车。

4 天小环线人均 1500—2200 元（含车费、住宿、门票、餐食）；6 天稻城亚丁线 2800—3800 元；9 天大环线 4200—5600 元。淡旺季价差主要落在住宿上，国庆期间同一间房可能翻 2—3 倍。

色达喇荣沟需要实名预约且名额有限；稻城亚丁旺季建议提前购票；部分景区在冬季会临时关闭索道或观景台。建议出发前三天再核对一次开放状态，行程里保留一天弹性。

县城与主要乡镇 4G 稳定，但垭口和沟内常有盲区，建议提前下载离线地图。移动支付普及率高，不过部分藏寨民宿与骑马点只收现金，随身备 300—500 元零钞比较稳妥。